KALENDERBLATT von heute, 20. Mai

Die Urlaubsfahrt mit dem Auto führt nicht selten durch einen oder gar mehrere Tunnel. Für so machen Fahrer gerät dieser Streckenabschnitt zur Zitterpartie: Eine Umfrage der Prüforganisation Dekra unter 1.200 Autofahrern ergab, dass fast jeder zweite Autofahrer bei einer Tunneldurchfahrt Angst verspürt.   mehr

Auf dem Weg zur Arbeit oder in der Freizeit - viele Menschen sind wieder mit dem Fahrrad unterwegs. Doch mit dem Beginn der Radsaison nehme auch der Fahrradklau wieder zu, sagt Thorsten Rudnik, Vorstand des Bundes der Versicherten (BdV) in Henstedt-Ulzburg. Um den Dieben das Leben schwer zu machen, lautet das oberste Gebot, das Rad beim Parken zu sichern.   mehr

Der richtige Luftdruck der Reifen ist für die Sicherheit und den Benzinverbrauch eines Autos eine entscheidende Größe. Doch Autofahrer, die regelmäßig den Reifendruck kontrollieren, sind bislang eher eine Minderheit. Ab November müssen bei allen neuen Pkw-Modellen in der EU Reifendruckkontrollsysteme, sogenannte Tire-Pressure Monitoring Systems (TPMS), eingebaut sein.   mehr

Der VW Käfer läuft und läuft und läuft - er ist der Deutschen liebster Oldtimer. Rund 25.000 Stück sind mit einer Anmeldung für historische Kraftfahrzeuge, dem sogenannten H-Kennzeichen, auf Deutschlands Straßen unterwegs.   mehr

Einem Unfallopfer, das einen Zweitwagen besitzt, steht für den Nutzungsausfall während der Reparatur seines beschädigten Autos keine Entschädigung zu. Auf ein entsprechendes Urteil des Oberlandesgerichts Düsseldorf verweist die Deutsche Anwaltshotline in Nürnberg.   mehr

Auch in diesem Sommer drohen wieder Staus bei der Fahrt zum Urlaubsziel im In- oder Ausland. Denn im Juni, Juli und August sind die Schulen in Europa für die großen Ferien geschlossen. Mit ein bisschen Planung ließen sich jedoch die dicksten Engstellen umgehen, erklärt der ADAC in München. Wer es vermeiden kann, sollte nicht am Wochenende in die Ferien starten.   mehr

Nach einem Verkehrsunfall lautet das erste Gebot, die Unfallstelle zu sichern. Erst dann sollte man mit Hilfsmaßnahmen starten. Darauf weist der Autoclub ARCD in Bad Windsheim hin. Immer wieder würden Opfer, Helfer und unbeteiligte Dritte durch ungesicherte Unfallstellen zu Schaden kommen.   mehr

Schwarz oder Grau? Beim Autokauf bekennen die Deutschen ungern Farbe. Das zeigt seit Jahren die Statistik des Kraftfahrt-Bundesamtes, an deren Spitze keine bunten Töne zu finden sind. Erst auf dem vierten Platz, nach Grau, Schwarz und Weiß, bringt Blau ein wenig Farbe in die automobile Landschaft.   mehr

Frische Erdbeeren verderben schnell. "Bis zur Verarbeitung sollte man sie im Gemüsefach des Kühlschranks aufbewahren", empfiehlt der Bonner Gourmetkoch Klaus Velten. Dabei bedecke man das Schälchen mit den Beeren mit einem feuchten Küchenpapier. Man könne die Früchte auch in eine luftdicht verschließbare Aufbewahrungsbox füllen.   mehr

Viele Restaurantbesucher gönnen sich nach dem Essen noch einen Digestif. Beim Bezahlen sind sich allerdings manche uneins, wie die Runde abgerechnet werden soll. "Ist man mit Freunden zusammen und bestellt einen Digestif, so ist man nicht verpflichtet, seine Begleiter auf einen Verdauungsschnaps einzuladen", sagt Imme Vogelsang vom Netzwerk Etikette-Trainer-International.   mehr

Endlich ist es wieder soweit: Die Erdbeerzeit hat begonnen. An allen Ecken gibt es die saftig-süßen, roten Früchte aus heimischem Anbau zu kaufen. "Jetzt haben die Erdbeeren ein tolles, fruchtiges Aroma und die richtige Süße", sagt Gourmetkoch Klaus Velten, der zusammen mit seinem Kompagnon Christoph Dubois die Kochschule "Kochatelier Bonn" leitet.   mehr

Risottoreis sollte man vor der Zubereitung nicht mit Wasser abspülen. An den Körnern haftet nämlich Stärke, die dafür sorgt, dass der Risotto beim Kochen schön sämig wird, erklärt Kochbuchautorin Cornelia Schinharl (z. B. "Gut gekocht - Das Grundkochbuch"). "Der Reis wird also trocken angedünstet, zum Beispiel zusammen mit Zwiebeln und Knoblauch", sagt Schinharl.   mehr

Zu einem ordentlichen Barbecue gehört mehr als Würstchen und Kartoffelsalat. Davon ist der französische Chefkoch Stéphane Reynaud überzeugt. In seinem Kochbuch "BBQ & Grill" präsentiert er 150 Barbecue-Rezepte - unter anderem für Spieße, Steaks, Fisch und Obst. Außerdem stellt der Profi vom Zubehör über Gewürze und Soßen einiges vor, was fürs Barbecue wichtig ist.   mehr

Viele Familien haben Fleisch und Fisch von ihrem Speiseplan verbannt. Die vegetarische Küche bietet ihnen jede Menge Alternativen - und die schmecken nicht nur den Großen. "Mit vielen vegetarischen Rezepten kann man auch bei Kindern punkten", sagt Martina Kittler, Autorin des Kochbuches "20 Minuten sind genug - Vegetarisch".   mehr

Frischer Rhabarber hat jetzt wieder Saison. Je nach Färbung schmeckt das Gemüse mild bis sehr sauer, berichten die Experten des aid Infodienstes Verbraucherschutz, Ernährung und Landwirtschaft.   mehr

In früheren Zeiten kamen an Festtagen ganz besondere Gerichte auf den Tisch. Da durfte etwa am 6. Januar der Dreikönigskuchen nicht fehlen oder die Lammkeule zu Ostern. In dem Buch "Maibowle und Martinsgans" erinnert Ira König an einige dieser kulinarischen Bräuche. Leser finden darin traditionelle Rezepte für Feste rund ums Jahr - von der Neujahrsfeier bis zur Weihnachtszeit.   mehr

Ärger im Job, private Probleme oder ein aufwühlendes Ereignis: Manchmal lassen einen die Eindrücke des Tages einfach nicht los. Statt sanft einzuschlummern, wälzt man sich dann stundenlang von einer Seite auf die andere, dreht und wendet Probleme, bis der Kopf raucht.   mehr

Wer ein Antibiotikum vom Arzt verschrieben bekommt, will bei der Einnahme nichts falsch machen. "Es ist wichtig, sich genau an die Hinweise der Packungsbeilage zu halten, damit das Medikament auch optimal wirken kann", sagt Erika Fink, Präsidentin der Bundesapothekerkammer in Berlin.   mehr

Wer fit bleiben will, muss sich bewegen. Sport sollte deshalb auch im Alter noch eine regelmäßige Rolle spielen, empfiehlt Monika Baumann, Ärztin für physikalische und rehabilitative Medizin aus München. Ungeeignete Sportarten gäbe es nicht: "Senioren dürfen alle Sportarten ausüben, an die ihr Körper gewöhnt ist."   mehr

Starke Schmerzen im Brustkorb, die länger als fünf Minuten anhalten und in Arme, Schulterblätter, Hals, Kiefer und Oberbauch ausstrahlen können sowie Engegefühl, Druck und ein Brennen im Brustkorb sind die typischen Alarmzeichen für einen Infarkt. Schweißausbruch, Übelkeit und Atemnot kommen häufig dazu. Bei diesen Symptomen muss sofort der Rettungsdienst unter der Nummer 112 gerufen werden.   mehr

Mit Pilates-Übungen kann man seinen ganzen Körper trainieren. Ein Übungsprogramm für zu Hause bietet das "Praxisbuch Pilates" von Alycea Ungaro. Die Autorin unterrichtet diese Methode seit vielen Jahren und betreibt ein bekanntes Pilates-Studio in New York.   mehr

Auf den ersten flüchtigen Blick, sieht das kleine Gerät aus Plastik wie eine echte Zigarette aus: Ein kräftiger Zug bringt die Leuchtdiode an der Spitze zum Glimmen und der aufsteigende Dampf macht die Illusion fast perfekt.   mehr

Diabetespatienten können mittels moderner Blutzuckermessgeräte schnell und genau ihre Werte überprüfen. Ein kleiner Stich in die Fingerkuppe ist dafür ausreichend. Klingt einfach und praktisch. Doch zwei neue Studien zeigen, dass auch hier Fehler drohen: "Wer sich vor dem Messen nicht die Hände wäscht, bekommt häufig falsche Werte", warnt Professor Werner A. Scherbaum.   mehr

Empfindliche Kinderhaut erfordert spezielle Sonnencremes. "Es sollte auf jeden Fall ein physikalischer oder mineralischer Lichtschutz sein", sagt die Berliner Dermatologin Gertraud Kremer. "Diese Cremes enthalten kleine Metallmoleküle, sogenanntes Titandioxid, die sich auf die Haut legen und die UV-Strahlen wie ein Spiegel zurückwerfen."   mehr

Ob Ohrenschmerzen, Bauchweh, Fieber oder Windpocken: Wenn das Kind krank ist, fällt die ganze Familie in einen Ausnahmezustand. "Kranke Kinder leiden nicht nur körperlich durch die Krankheitssymptome, sondern sind auch seelisch bedürftiger", sagt Herbert Renz-Polster, Kinderarzt und Autor aus Vogt im Allgäu.   mehr

Die Anbringung von Deckenleuchten trauen sich viele aus Furcht vor einem Stromschlag nicht zu. "Wenn man bestimmte Sicherheitsregeln beachtet, ist diese Angst aber unbegründet", sagt Anja Meyer von der Do-it-yourself Academy in Köln. Wichtig sei, immer vorher den Strom abzustellen. Dafür legt man den Hauptschalter um oder dreht die Hauptsicherung heraus.   mehr

Das Fliegengitter ist ein simpler und wirksamer Insektenschutz. "Die einfachste und günstigste Variante für die Abwehr von Wespen, Mücken und anderen Tieren ist das im Set erhältliche transparente Netz mit einem Klettklebeband", sagt Anja Meyer von der Do-it-yourself-Academy in Köln. Man könne zwischen weißen und schwarzen Netzen wählen.   mehr

Selbst kleinere Gärten könnten mit etwas Fantasie und gärtnerischem Geschick zum Erholungs-, Entdeckungs- und Spielparadies für die gesamte Familie werden. So mache es Kindern unglaublich Spaß, selber etwas zu säen und zu ernten, betonen die Experten des Bundesverbands Garten-, Landschafts- und Sportplatzbau.   mehr

Wohnraum sollte man mit Bedacht planen. Wer sich beim Aufwachen in seinem Hochbett den Kopf stößt, weiß warum. "Man sollte sich vorher im Klaren sein, welche Möbel man in neue Räume mitbringt oder integrieren möchte", sagt Kerstin Adam-Schmidtke, stellvertretende Landesvorsitzende Baden-Württemberg beim Bund Deutscher Innenarchitekten.   mehr

Im Winter lässt sich die Zimmertemperatur gut einstellen. Wird es zu kalt, drehen wir die Heizung auf. Im Sommer ist das nicht ganz so einfach. Warme, feuchte Luft dringt ins Haus und heizt die Räume auf. Die Hitze belastet die Menschen und raubt vielen nachts den Schlaf. So mancher wünscht sich dann, er könnte die Temperatur dann einfach herunterregeln.   mehr

Die Kosten für neue Namensschilder sind keine Betriebskosten und dürfen nicht auf die Mieter umgelegt werden. Das entschied das Amtsgericht Augsburg (AZ: 21 C 4988/11).   mehr

Mit einer vielfältigen und abwechslungsreichen Bepflanzung lockt man Nützlinge in den Garten. Wenn sich Räuber und Parasiten im Garten wohlfühlten, stelle sich ein biologisches Gleichgewicht ein und Hobbygärtner könnten als umweltfreundliche und nachhaltige Alternative zu Pflanzenschutzmitteln auf die Nützlinge setzen, erläutern die Experten der Gartenakademie Rheinland-Pfalz.   mehr

Endlich keine Miete mehr zahlen und stattdessen das Geld in das eigene Haus oder die eigene Wohnung investieren - diesen Traum erfüllen sich immer mehr Menschen. Immobilieninvestments erleben derzeit einen Aufschwung. Denn Wohneigentum gilt als gute Kapitalanlage und verspricht Sicherheit für die Zukunft. Außerdem sind die Finanzierungskonditionen weiterhin günstig.   mehr

Auch kleine Änderungen am Baubestand können eine Baugenehmigung erfordern. Das Verwaltungsgericht Gelsenkirchen entschied, dass das Flachdach einer Garage nicht zu einer Terrasse ausgebaut werden durfte. Es verbot die Nutzung, und der Besitzer musste das entsprechende Geländer abreißen. Denn es habe keine Baugenehmigung vorgelegen.   mehr

Gartenmöbel sollten nicht nur komfortabel, sondern auch sicher sein. Erkennen kann man dies am GS-Zeichen (Geprüfte Sicherheit). Produkte mit diesem Prüfsiegel wurden von unabhängigen Spezialisten auf Schadstoffe und Sicherheit getestet, wie die Experten von TÜV Rheinland berichten.   mehr